BAUSTEINE FÜR GESUNDHEIT UND VITALITÄT - Der etwas andere Weg zur bewussten Gesundheit
von Dr. Marlis Bach und Kurt Bach

Dieser Ratgeber in Sachen Gesundheit will nicht bevormunden, aber den Leser dazu auffordern, grundlegendes Wissen über die Stoffwechselvorgänge zu verstehen, den hilfreichen Hausverstand einzusetzen und die Bausteine für Gesundheit und Individualität nach individuellen Vorstellungen zu setzen. Dafür wird verständlich aufbereitete Information - über Verdauung, Säure-Basen-Haushalt, Ernährung und gesunde Lebensweise - anschaulich dargeboten. Beispiele zum Testen des aktuellen Gesundheitszustandes führen zur einfachen Selbsteinschätzung. Sowohl für den Laien als auch für den Mediziner beinhaltet dieses Buch wertvolles Anregungen.
Mit dem Programm Bio*Vitalis auf der beigefügten CD-ROM können Sie Ihre individuellen Erfordernisse für Ernährung und Lebensweise entsprechend Ihrem Elementetyp bequem selbst bestimmen.

224 Seiten, gebunden, 13 Tabellen, 33 Abbildungen und Programm Bio*Vitalis auf CD-ROM
Preis: € 19,50
ISBN 3-9501421-0-X
Im Buchhandel erhältlich
Inhaltsverzeichnis * Leseprobe